低盐食谱,第四版

低盐食谱

另外还有200多个令人垂涎欲滴, 低盐配方, 这本书有关于购物和烹饪的知识, 吃好, 还有健康的生活方式. 这本食谱还包括了识别常见的高钠食物和钾的良好来源的资源,以及一个空白膳食追踪器来记录你每天的钠摄入量. 

示例的食谱:

姜豌豆鸡

阿尔弗雷多面条 

 

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