吸烟和高血压

一个女人在用手捻香烟

吸烟会增加患高血压的风险吗?

在美国,吸烟是导致可预防死亡的首要原因. 吸烟是一个危险因素 高血压这可能导致心脏病发作和中风.

吸烟和吸二手烟会增加动脉内斑块堆积的风险 动脉粥样硬化. 众所周知,高血压会加速这一过程. 每次吸烟,血压都会在短期内升高.

你为什么要戒烟

你应该避免任何形式的烟草以及二手烟.  这可以降低你患心脏病和中风的风险. 它还可以改善你的整体健康.

戒烟可以降低你患健康问题的风险. 戒烟越早,受益越大. 戒烟的直接好处包括:

  • 降低心率和血压
  • 减少血液中的一氧化碳(一氧化碳降低血液携带氧气的能力)
  • 更好的循环
  • 咳嗽和喘息减少

阅读这些情况说明:

阅读更多的风险和如何戒烟.